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martedì 26 luglio 2022

Drishti




Drishti
Visione oltre il letterale, drishti è uno sguardo concentrato che consente equilibrio e intuizione. Può essere praticato distogliendo l'attenzione dalla stimolazione sensoriale e poi mi fissando delicatamente un punto. La visione
divina, che spesso si dice sia raggiunta da rishi e saggi, è conosciuta come divya-drishti.


Nada Rina Deshpande, ricercatrice, scrittrice
e insegnante di yoga e Mindfulness


YJ GIUGNO 2022

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