Come sviluppare concentrazione, introspezione e visione profonda della realtà.
La realtà è che la felicità sono io
il dono a me stessa sono io.
Il dono che porto in questo universo sono io.
La mia felicità in questo universo sono io.
Non serve altro
nessuna dimostrazione
nessun accessorio
solo me stessa.
Io sono felicità
io sono apertura
io sono autonomia
io sono quel che basta a me stessa.
Tutto il resto è un di più
arriva passa e va via.
Non resta
non sono io
non è felicità
non è armonia
è solo materia fluttuante e impercettibile che puoi solo sfiorare, contattare
ma non trattenere
che si dissolve lasciando posto al mio vero essere felicità.
Illuminazione dopo un approccio di pratica di meditazione Vipassana
Solaika
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